Gymnastique

        

         Dans le cadre de la Gym Rando Vizille, la gymnastique regroupe des formes très diverses de disciplines sportives, pratiquées pour le loisir : gymnastique douce, gymnastique rythmique ou gymnastique aérobic, étirements, fitness, ou ... .

 

        Chacun choisit son activité en fonction de son âge et de ses capacités physiques pour améliorer sa souplesse et sa santé, développer son endurance cardio-vasculaire, renforcer sa musculature ou tout simplement retrouver un corps tonique.

 

        Tous renseignements pour s’inscrire aux liens suivants (tarif et feuille d’inscription)

 

 

Photos de la séance du mardi avec Nadège prises par Marie-France

Cours de ‘glidings’ du mardi matin par Nadège

(photo de Gisèle F.)

Les ateliers de Ronan le vendredi matin

(photo de Gisèle F.)

Diaporama avec les photos d’Edith F.

Cours de gymnastique (Photos d’Edith F.)

Photos de Chantal A.W. du cours avec Carine le vendredi

Cours de gymnastique du mercredi de 18 h à 19 h avec Meghan Rotundo

Photos de Magali Pierart

Cours de gymnastique au Péage du jeudi avec Anne FOREY (Photos de Magali Pierart)

 

 

Cours de gymnastique 8 h 30 le lundi avec Nadège

(photo de Gisèle Fanara)

Philippe MOTTIN — Nouvel animateur du cours du vendredi - Photo de Magali Pierart

La photo de groupe du cours de gym du lundi au GYMNASE DE L ECOLE J JAURES de 18 h à 19 h  avec Delphine, la monitrice

Photo de Margot B.